節約～ある物で生野菜 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
グリーンリーフを洗い
ちぎって器に入れる -
2
トマト、きゅうりは食べやすく
切って1にのせてラップをして
冷蔵庫で30分冷やす -
3
⭐を混ぜ合わせる
(豆腐のパックで～雑）
冷蔵庫に入れて冷やす
-
4
食べる時に3をかける！
ここでの写真はぐしゃとなるので
ドレッシングは
かかってないです！
ご理解下さい！
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節約出来ました。