オクラの下処理と美味しい茹で方•.¸¸¸.☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラを洗う。
   ガクを包丁でくるりと切り取る。

2. 2

   ヘタをカットする。

3. 3

   まな板に広げて置く。
   塩をまんべんなくまぶす。

4. 4

   鍋に熱湯をわかし、3をいれ、1分から1分半好みの固さに茹でる。

5. 5

   ざるにあげ、水気をきる。

6. 6

   出来上がり‎٭¨̮♫*

7. 7

   ⬅︎サラダやおひたしに‎ ꒰⁎ᵉ̷͈ ॣ꒵ ॢᵉ̷͈⁎꒱໊ෆ˚*