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ニラとズッキーニの卵とじ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
pコ
簡単に作れます
材料(3人分)
ズッキーニ
1本
ニラ
1束
卵
2個
ごま油
大さじ1
★麺つゆ
大さじ2〜
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作り方
1
具材は細かく切ります
2
フライパンを熱したら
ズッキーニ、ニラを入れ炒めます
3
柔らかくなってきたら
★を入れ炒めます
4
火が通ったら溶いた卵を回し入れ中火で蓋をして蒸し焼きにします
5
火が通ったら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お昼ごはんに作りました♪
公開日:2021/10/01
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ズッキーニ
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pコ
ご覧いただきありがとうございます! 4児のワーママの簡単に作れる離乳食と幼児食と家庭料理のレシピです(^^)
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