ほうれん草と玉ねぎのだし巻き卵⁑ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 具材は細かく切ります
- 2 耐熱容器に出汁、玉ねぎ、ほうれん草を入れ蓋をして電子レンジで火が通るまで加熱します
- 3 卵、★も加えよく混ぜます
-
4
フライパンを熱したらオリーブオイルを回し入れ
大さじ3くらい流し入れ焼いていきます
-
5
焼けたらくるくる回し
空いたスペースにまた大さじ3くらい流し入れ焼きます -
6
液がなくなるまで繰り返し
火が通ったら完成
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- だし巻き卵・卵焼き
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