簡単‎♫*いりこで田作り✧˖° レシピ・作り方

簡単‎♫*いりこで田作り✧˖°
  • 約10分
  • 100円以下
sweet sweet ♡
sweet sweet ♡
いりこ(ごまめ)で簡単に田作りができます✧˖°

材料(1回人分)

  • いりこ(ごまめ) 40gくらい
  • ♡醤油、酒 大さじ1
  • ♡みりん、きび砂糖 大さじ1.5
  • 白ごま 大さじ1〜1.5

作り方

  1. 1 いりこはフライパンで3.4分乾煎りして取り出しておく。
    または、オーブン用ペーパーにのせて、600wレンジで約1分15秒くらい加熱し、水分をとばす。
  2. 2 フライパンに♡をいれ、加熱しとろみがついたら1をいれ、絡める。
    白ごまをふりかけ、混ぜ合わせる。
  3. 3 皿に盛る。 出来上がり‎٭¨̮♫*

きっかけ

お正月やおやつのカルシウム摂取に✧˖°

おいしくなるコツ

甘さはお好みで調整してくださいね‎ ˭̴̵̶͈ૣᴗ ˭̴̵̶͈‎٭ 西友の「無塩食べるいりこ」198円を使いました。:°ஐ♡*

  • レシピID:1590027162
  • 公開日:2021/01/01
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カテゴリ
田作り
sweet sweet ♡
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つくったよレポート(9件)

  • R6年6月稼働中。こざかなアーモンド
    R6年6月稼働中。こざかなアーモンド
    2023/01/04 19:10
    簡単‎♫*いりこで田作り✧˖°
    美味しくいただきました!
  • 林檎の木
    林檎の木
    2022/11/23 03:49
    簡単‎♫*いりこで田作り✧˖°
    sweet sweet ♡様、田作りを作りました♪
    お正月、気付けばあと1か月ちょっとですね…1年はやいです。
    今日も良き1日をお過ごしくださいませ☆☆☆
  • mee1986
    mee1986
    2022/01/29 19:59
    簡単‎♫*いりこで田作り✧˖°
    美味しい田作りが簡単に出来ました♪ごちそうさまでした。
  • とらねこのぱせり
    とらねこのぱせり
    2022/01/02 18:17
    簡単‎♫*いりこで田作り✧˖°
    sweet sweet ♡さん、レポありがとうございます♥️いりこの田作りを作りました☺️カルシウム満点で、とってもおいしかったです♪
    素敵なレシピ感謝です☘️

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