ブロッコリーとレンコンの鮭海苔巻き☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 具材は細かく切ります
- 2 耐熱容器に出汁、レンコン、ブロッコリーを入れ蓋をして電子レンジで柔らかくなるまで加熱します
- 3 器にご飯、焼きシャケ、レンコン、ブロッコリーを入れ混ぜます
-
4
巻き簀の上に焼きのりを乗せ
平らに敷き詰めます
- 5 巻いたら、海苔がしんなりするまで置いておきます
- 6 食べやすい大きさに切ったら完成です。
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