ブロッコリー入りだし巻きたまご☆ レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 ブロッコリーは細かく切ります
- 2 耐熱容器に出汁、ブロッコリーを入れ柔らかくなるまで電子レンジで加熱します
- 3 器に★、卵、ブロッコリーを入れよく混ぜます
-
4
フライパンを熱したらオリーブオイルを回しいれ
大さじ3くらい流し入れます -
5
焼けたらクルクル丸め
空いたスペースにまた大さじ3くらい流し入れます - 6 液がなくなるまで繰り返し、卵に火が通ったら食べやすい大きさに切り完成です。
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- カテゴリ
- だし巻き卵・卵焼き
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