イカと小松菜のおにぎり^_^ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 具材は細かく切ります
- 2 耐熱容器に出汁、小松菜、イカを入れ蓋をして電子レンジで火が通るまで加熱します
- 3 器に（2）、ご飯、明太子、福神漬けを入れ混ぜます
- 4 ラップを敷き焼き海苔を乗せ（３）を乗せラップを使いながら握ったら完成です！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- おにぎりのお弁当（大人用）
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
