＊幼児食＊オクラの豚肉巻き レシピ・作り方
材料（8人分）
作り方
- 1 オクラはヘタを切り落とし、耐熱容器に入れて蓋をして500wで3分レンチンする。
-
2
オクラを肉でくるくる巻く。
酒・みりん・しょうゆを合わせておく。 - 3 熱したフライパンに油を入れ、肉で巻いたオクラの巻き終わりを下にして焼く。
- 4 焼けたらひっくり返して、4面それぞれ焼いていく。
- 5 焼けたら、合わせておいた調味料を入れて煮る。肉巻きをころころしてたれに馴染ませる。煮詰めて汁気がなくなってたれが絡んだら完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
uucha
旦那と4歳息子と1歳娘の4人暮らし.専業主婦.管理栄養士(32)日々の料理の記録.幼児食.ダイエットメニュー.お菓子.ホームベーカリー.バーミキュラ
2023.7レシピの更新は減りましたが、つくれぽ返信してます✉よろしくお願いします
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
ともみ192023/08/12 19:12
美味しくできました！
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
