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*ダイエット*ワカメとキムチのナムル レシピ・作り方
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約10分
100円以下
uucha
簡単に安く出来るので、ダイエットのために、毎日食べてます!
材料(1人分)
乾燥ワカメ
6g
キムチ
50g
ラー油
1g
ごま
1g
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作り方
1
ワカメを入れた小皿に、たっぷりのお水を入れて、ワカメを戻す。
2
戻ったら、水を切ってよく絞って小皿に入れる。
3
キムチ・ラー油・ごまを入れて、よく混ぜ合わせたら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
前日に作って一晩冷蔵庫で冷やすと、より味が染みて美味いです!
きっかけ
キムチとワカメを毎日手軽に美味しく食べたくて考えました!
公開日:2020/05/21
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このレシピを作ったユーザ
uucha
旦那と4歳息子と1歳娘の4人暮らし.専業主婦.管理栄養士(32)日々の料理の記録.幼児食.ダイエットメニュー.お菓子.ホームベーカリー.バーミキュラ 2023.7レシピの更新は減りましたが、つくれぽ返信してます✉よろしくお願いします
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