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おからパウンドケーキ 太白ごま油ごまver レシピ・作り方

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uucha
おから感の全くない、しっとりもっちりな焼き上がりです^^ごまが香ばしくって美味しい！ワンボウルでどんどん混ぜるだけで超簡単！18cmパウンドケーキ型使用です。

材料（2〜6人分）

薄力粉
100g
生おから
100g
BP
4g
三温糖
80g
白いりごま
15g
黒すりごま
15g
卵
1個
太白ごま油
40ml
牛乳
80ml
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作り方

  1. 1
    ボウルに、薄力粉・生おから・BP・砂糖・いりごますりごまを入れて、泡立て器でよく混ぜる。
  2. 2
    卵・ごま油・牛乳も入れて、混ぜる。
  3. 3
    パウンド型にクッキングシートを敷き、生地を流し入れる。180度に余熱したオーブンで45分焼いたら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ごまは、いりでもすりでも、黒でも白でも、何でも良いです！

きっかけ

おからがたくさんあるので。少しでもヘルシーなおやつが食べたくて^^

公開日：2020/05/09
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カテゴリ
おから低カロリーお菓子100円以下の節約料理簡単お菓子パウンドケーキ

このレシピを作ったユーザ

uucha 旦那と4歳息子と1歳娘の4人暮らし.専業主婦.管理栄養士(32)日々の料理の記録.幼児食.ダイエットメニュー.お菓子.ホームベーカリー.バーミキュラ 2023.7レシピの更新は減りましたが、つくれぽ返信してます✉よろしくお願いします

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