プルーン甘酒ꕤホットorアイス✧˖° レシピ・作り方

プルーン甘酒ꕤホットorアイス✧˖°
  • 約15分
  • 100円以下
sweet sweet ♡
sweet sweet ♡
食物繊維たっぷりなプルーンを美容に良い甘酒に入れました。:°ஐ♡*ホットとアイスの作り方です₍•͈ᴗ•͈₎‎٭¨̮♫*

材料(1人分)

  • ♡プルーン 3個
  • ♡はちみつ 小さじ1〜2
  • ♡水 20cc
  • 甘酒※レシピあり 120cc

作り方

  1. 1 甘酒の素 レシピID : 1590015762 ⇢甘酒120ccは、「甘酒の素大さじ2〜3.水100cc」でつくる。
  2. 2 プルーンはタネをとる。荒みじん切りにする。
  3. 3 耐熱容器に♡を混ぜ合わせる。600wレンジで30〜40秒加熱する。カップに入れる。
  4. 4 3に1の甘酒の半量をいれ、ブレンダーする。
    残りの甘酒をいれ、さらにブレンダーする。
    ⇢お好みで❶or❷へ。:°ஐ♡*
  5. 5 ❶アイスにする場合⇢グラスに注ぐ。お好みで分量外の氷を浮かべる。
    出来上がり‎٭¨̮♫*
  6. 6 ❷ホットにする場合⇢マグカップに入れ、600wレンジで1分半くらい加熱する。出来上がり‎٭¨̮♫*
  7. 7 ꕤトッピングの例ꕤ
    豆腐クリームを浮かべる。
    ※豆腐クリーム
    レシピID : 1590018520
  8. 8 アイスで作りました。:°ஐ♡*

きっかけ

朝ごはんに作りました˚✧₊⁎

おいしくなるコツ

プルーン、甘酒、腸に良い素材で作りました。:°ஐ♡*よ

  • レシピID:1590018834
  • 公開日:2020/04/06
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カテゴリ
甘酒
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