鶏むね肉とピーマン玉ねぎ炒めレシピ・作り方

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約30分
300円前後

定番おかず

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

鶏むね肉: 1枚

ピーマン: 4個

玉ねぎ: 1/2個

塩コショウ: 少々

片栗粉: 大2

炒め用油: 大1

【調味料】

酒: 大1

醤油: 大1

鶏ガラスープの素: 小1/2

作り方

1

鶏むね肉はそぎ切りにして塩コショウと片栗粉を混ぜ揉み込んでおく
2

ピーマン、玉ねぎは細切りにする
3

フライパンに炒め用油をひいて鶏肉を炒める
4

ピーマン、玉ねぎも加えてしんなりするまで炒める、調味料も加えて炒め合わせたら出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

低パン簡単おかず

公開日：2019/10/31

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関連情報

カテゴリ: 鶏むね肉玉ねぎピーマン

料理名: 炒めもの

このレシピを作ったユーザ

harutymama 料理はあまり得意とは言えないかも？家に有る材料でバッパッと出来て美味しいのが理想かな

つくったよレポート（ 1 件）

2020/08/27 11:12

とても美味しくできました！ありがとうございました。

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