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【おべんとう】豆もやしとオキアミの炒めもの レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
もちゃ子
お弁当にちゃちゃっと一品。
材料(1人分)
豆もやし
1/4袋(50g)
オキアミ
ティースプーン1杯
醤油
ティースプーン0.5杯
塩こしょう
少々
ごま油
少々
作り方
1
豆もやしは根を取っておく。
ひと手間かかりますが、食感が全然違ってきます。
長いタイプなら食べやすい長さに切る。
2
フライパンにごま油を熱し、もやし、オキアミを炒める。
3
塩こしょう、しょうゆで味を調える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当のメニューとして。
公開日:2017/12/04
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もやし
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