☆いんげんのごまあえ☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さやいんげんはへたを切って長さを二等分にする。

2. 2

   耐熱ボウルに湿らせたペーパータオルを敷き、その上にインゲンを入れてラップをふんわりとかけ、電子レンジ（500ｗ）で３分加熱する。

3. 3

   Ａを混ぜて②のいんげんをあえ、白いりゴマをふって混ぜ、器に盛る。