簡単☆ツナとほうれん草のマヨチーズ焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は、固めに茹がいて4cm位に切り、水気をしっかり絞る（焼く工程でも熱が入るので柔らかくなりすぎないように）

2. 2

   ほうれん草をほぐしながらボウルに入れ、ツナ缶を油ごと加え、塩胡椒してさっくり和える（チーズから塩分が出るので塩は控え目）

3. 3

   2を大きめの耐熱皿に移して厚みが均等になるように広げる

4. 4

   ミックスチーズ、パルメザン、マヨネーズの順にトッピングし、トースター強で、薄っすら焼き色が付いたら出来上がり！

5. 5

6. 6

7. 7

   2015・2・21
   印刷して下さった皆様には申し訳ないのですが、工程見直し、ほうれん草を炒める→茹がくに変更しました