ブロッコリーの茎の七味マヨ和え！ レシピ・作り方
材料（２人分）
- ブロッコリーの茎 １房分
- マヨネーズ 大さじ３～４
- 塩 少々
- 七味 少々（お好みで調整してください）
作り方
- 1 ブロッコリーの茎は食べやすい大きさに切って、塩をかけて電子レンジで４～５分加熱する。様子を見て柔らかさが足りないようであれば、もう少し加熱する。
-
2
レンチンしたブロッコリーの茎にマヨネーズ、七味をかけて混ぜる。
-
3
冷蔵庫で２０分くらい冷やしたら完成。
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九蓮宝燈
麻雀が好きです。料理するのも好きです。筋トレとウォーキングも好きです。
１年半ぶりにゴルフを再開しました。
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さとママ36452023/12/04 21:05
朝食ささっと作りました。
あら、茎が甘い!
今度から茎はこうして食べることにします。
マスタードマヨとかも合いそうですね。
ごちそうさま(*^^*)
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