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鮭と枝豆のもち麦混ぜご飯 レシピ・作り方

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ほっこり⭐︎小町
もち麦入りご飯が苦手な人の為に、具だくさんの混ぜご飯にしました。
大葉の香りで、食欲の落ちる、この時期も食べやすいです。

材料（2人分）

ご飯(もち麦入り)
300g
焼き鮭
1切れ
●茹で枝豆
40粒くらい
●大葉(刻んだもの)
2〜3枚分
●塩昆布
ひとつまみ
●白ゴマ
少々
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作り方

  1. 1
    焼き鮭は、骨を取り除き、大きめにほぐしておく。
    (皮は、細かく刻んでおく)
  2. 2
    ボウルにご飯、1、●を入れ、ざっくり混ぜ、ご飯茶碗に盛る。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

鮭フレークを利用しても良いです。

きっかけ

もち麦ご飯が苦手な人にも食べほしいから。

公開日：2023/07/02
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関連情報

カテゴリ
混ぜご飯枝豆もち麦鮭全般鮭フレーク

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ほっこり⭐︎小町 ご訪問、ありがとうございます♪ 保存食や発酵食など、季節の手仕事を楽しんでいる田舎のお母さんです。 最近は、子供達にも簡単にできるようなレシピを投稿しています。宜しくお願い致します。

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