朝のオートミールボール レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 食べる前日の夜に、ボールにオートミールとミューズリー、レーズン、ミルクを入れて冷蔵庫に入れておきます。
- 2 翌朝食べる前に、一口大に切ったバナナ、砕いたくるみ・蜂蜜をかけます。
-
3
お好みでチンして、温めても美味しいですよ。
出来上がりです。
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- オートミール
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