野菜もりもり！ツナとゆで卵のサラダうどん☆ レシピ・作り方

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na-maママ
生野菜をたっぷりおいしく頂けるうどんです☆

暑くなってきたのでぜひ♪

材料（2人分）

レタス
3枚
トマト
1玉
新玉ねぎ
1/8玉
きゅうり
1/2本
☆めんつゆ
50ml
☆水
50ml
マヨネーズ
大さじ1～
うどん
2玉
ゆで卵
2個
ツナ缶
1缶

作り方

  1. 1
    レタスは食べやすい大きさにちぎり、トマトはクシ切り、玉ねぎ、きゅうりは薄切りにする。
    ゆで卵も食べやすい大きさに切る。
    ツナ缶は油をきる。
  2. 2
    うどんは表示時間茹でて、冷水でしめる。
  3. 3
    ①、②を器に盛り、☆、マヨネーズをかけて完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

暑くなると我が家でよく作るので♪

公開日：2021/05/06
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関連情報

カテゴリ
サラダうどんツナ缶ツナサラダ煮込みうどん

このレシピを作ったユーザ

na-maママ 管理栄養士☆ 今は3歳と0歳のママです❤️ 栄養バランスを考えながら、節約料理作ってます☆ でも面倒くさいのは嫌いなので、出来るだけ簡単に♪笑 家族が笑顔になってくれるお料理これからも頑張ります☺️！

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