鮭梅菜花おにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
菜花は熱湯(分量外)に塩ひとつまみを加え2分半程茹でザルにあける。
粗熱が取れたら細かく刻む。 - 2 梅干しはキッチンバサミで細かく切る。
-
3
茶碗等にラップを敷き、ご飯・鮭フレーク・1・2・ごま油を混ぜ、ラップで包み握る。
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