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肉野菜たっぷり炒め レシピ・作り方
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約15分
500円前後
goma.
ぷるぷるにコーティングしたお肉と、旬の野菜がたっぷり!
材料(4人分)
豚ロース肉
300g
オイスターソース
大さじ3
生姜
3cm
片栗粉
50cc
れんこん
60g
小松菜
3株
人参
1/2本
えのき
60g
ピーマン
3個
米油
大さじ1
塩
ふたつまみ
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作り方
1
れんこん・ピーマン・人参は細切りに、小松菜は3cm幅に、えのきは横半分に切る。
2
豚ロース肉は5cm幅に、
生姜は千切りにする。
3
ビニール袋に2・オイスターソースを入れよく揉み込む。
4
3に片栗粉を加え、振りながら塗す。
5
フライパンに米油を熱し、4を焼く。
肉に8割ほど火が通ったら、1を加え更に炒める。
6
5を5分程炒め、肉と野菜によく火が通ったら、塩で味を整える。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
れんこんは縦切りにすることで、シャキシャキの歯触りを残します。
きっかけ
夕飯のおかずを1品で済ませたかったので、具沢山にしました。
公開日:2020/12/07
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肉野菜炒め
小松菜
れんこん
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goma.
ご訪問ありがとうございます(*ˊᵕˋ*) * goma家の家庭料理やお弁当をマイペースに投稿します♫ 2020.7/5~
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