カニ缶で絶品！蟹ドリア☆ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 玉ねぎ、人参は全てみじん切りにする。
-
2
米をとぎ、炊飯器の目盛りまで水を注ぐ。
コンソメ、塩こしょう、人参、玉ねぎを加え、炊飯スタート。 -
3
フライパンにバターを熱し、玉ねぎを飴色になるまで炒め、弱火にして小麦粉を振り入れる。
よく馴染ませたら、牛乳を少しずつ加えて、混ぜていく。
コンソメも加える。 -
4
全量の牛乳が混ざったら、蟹缶も加える。
塩、塩こしょうで味を整える。 - 5 ②のピラフと④のクリームソースを耐熱皿に盛りつけたら、上からチーズをかけ、トースターで焼き色がつくまで、焼く。
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na-maママ
管理栄養士☆
今は3歳と0歳のママです❤️
栄養バランスを考えながら、節約料理作ってます☆
でも面倒くさいのは嫌いなので、出来るだけ簡単に♪笑
家族が笑顔になってくれるお料理これからも頑張ります☺️！
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