簡単！ほうれん草と人参のごま和え☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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人参は千切りにし、レンジで500w40秒加熱。
ほうれん草は茹で、食べやすい大きさに切る。 - 2 ①とめんつゆ、すりごまを和えて完成。
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na-maママ
管理栄養士☆
今は3歳と0歳のママです❤️
栄養バランスを考えながら、節約料理作ってます☆
でも面倒くさいのは嫌いなので、出来るだけ簡単に♪笑
家族が笑顔になってくれるお料理これからも頑張ります☺️！
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M6662020/05/14 19:20
美味しかったです
レシピへのコメント
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朝は時間がないので簡単にめんつゆで作ります♪