糖質制限 おからパウダー蒸しパン レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
作り方
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1
材料を全て、レンジ可能の耐熱容器に入れてよくまぜる
※ベーキングパウダーの発泡後で、材料が2cm〜3cm位の高さに収まるくらいの器
厚みが出すぎると加熱ムラが起こります
- 2 容器にふたか、なければラップをして電子レンジ600wで2分加熱する
- 3 中心をおしてみて、中の生地が柔らかそうなら、10秒から20秒ずつ様子をみて加熱する
- 4 加熱が終わったら、5分ほど余熱で火を通すため、そのまま置いておいて、完成
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おっぱっぴー★2016/09/22 10:47
こんにちは♪
朝食に頂きました♪ふわふわに出来てとっても美味しかったです♪糖質制限にはもってこいですね☆ごちそうさまでした(^_^)
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