■ 火の通るタイミングがちがう食材は最初は別々に炒め、後で全体を炒め合わせます。 これで全部がちょうど良い炒め加減になり、失敗することがなくなります。 ■ 三倍濃縮の麺つゆの場合は少し量を減らして使います。
あっさりした小松菜がマヨネーズとめんつゆでまろやかになり、卵とお肉も入れたことで1品でたくさん栄養が摂れるおかずになりました。
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ご飯によく合うのでご飯派のお父さんに。