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もずくととろろ昆布うどん レシピ・作り方

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ここなっつん
もずくととろろ昆布でミネラルたっぷりヘルシーなうどん♡
みんながつくった数 3

材料(2人分)

讃岐うどん
2人前
もずく
50g
油揚げ
1枚(1/2枚ずつ)
蒲鉾
2切れ
とろろ昆布
ふたつまみ~
鰹節
ふたつまみ~
小葱(小口切り)
大1
【うどんだし】
●水
600cc
●みりん
大2
●塩
ふたつまみ~
●醤油
大2
●小豆島つゆの素
小さじ2弱
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作り方

  1. 1
    材料欄【うどんだし】の●をすべて鍋に入れて火にかけ出汁を作る。
  2. 2
    讃岐うどんは袋に記載されているとおりに茹でる。
  3. 3
    手順2のうどんをザルにあげて湯きりし、それぞれの丼椀に入れる。
  4. 4
    手順1のうどんだしの中に油抜きした油揚げともずくを入れて温める。
  5. 5
    温まったもずく・油揚げを茹でた讃岐うどんの上に乗せ、だしを注ぐ。
  6. 6
    仕上げに、蒲鉾・とろろ昆布・鰹節・小葱を乗せる。

おいしくなるコツ

うどんのだしの調味料類はお好みで加減してくださいね♪

きっかけ

夕食にミネラルたっぷりヘルシーなおうどんが食べたかったので♪

公開日:2022/05/28

関連情報

カテゴリ
もずくアレンジうどんその他のヘルシー食材かつお節(鰹節)

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 2 件)

2022/09/17 11:09
ランチに美味しくいただきました✨ もずく次回は入れて食べてみたいです (*´꒳`*) 素敵なレシピごちそうさまでした♡
tonton22
お疲れ様です♬tontonさんの盛り付けやっぱり美しい✨いつも美味しそうなお写真&素敵なつくれぽ感謝です(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)
2022/06/02 19:49
ここなっつんさん こんにちは あるものでつくりました いただいた讃岐うどんで いっそう美味しくいただきました
mimi2395
こんばんは☆お店のうどんみたいでとっても美味しそう❤いつも素敵なつくれぽありがとうです(◕ᴗ◕✿)

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