たっぷりキャベツ☆トマト☆クリームチーズサラダ レシピ・作り方

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ここなっつん
スライサーで細めに切ったたっぷりキャベツとクリームチーズを贅沢に♡
みんながつくった数 8

材料(2人分)

キャベツ(せん切り)
1/4個~
胡瓜(輪切り)
1/3本~
トマト(くし切り)
1/2個~
クリームチーズ
40g
☆ブラックペッパー
5振り~
☆岩塩(ピンクソルト)
少々
☆林檎酢(または柚子や檸檬果汁)
小1~
☆オリーブオイル
ひとまわし~

作り方

  1. 1
    キャベツはスライサーでせん切りにしてさっと水にさらしてしゃきっとさせ、ザルにあげて水気を切る。
    (スライサーがなければ手切りでも◎出来るだけ細く薄く切る)
  2. 2
    サラダプレートに手順1のせん切りキャベツを盛りつける。
  3. 3
    トマト・胡瓜をバランスよく乗せる。
  4. 4
    クリームチーズをスプーンを使って食べやすい大きさにして乗せる。
    (コストコのカップタイプのクリームチーズなのでナイフで切れなくて~)
  5. 5
    仕上げに☆ブラックペッパー・岩塩・林檎酢・オリーブオイルをかける。

    *お好みでご自宅にあるドレッシングでも♡

おいしくなるコツ

キャベツはスライサーを使うと、ふんわりたっぷりせん切りキャベツが出来ます。 なければ手切りでもいいので出来るだけ細く薄く切ると美味しいキャベツサラダになります♡

きっかけ

ふんわりたっぷりキャベツを食べたくて♪

公開日:2021/03/12

関連情報

カテゴリ
クリームチーズその他のヘルシー食材きゅうりトマトサラダキャベツサラダ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 6 件)

2022/01/10 19:19
ここちゃんバナナで作りました✧˖°キャベツが胃に優しいから嬉しいです(⁎˃ᴗ˂⁎) ♡︎ʾ胃を強くしたいꕀ♡
sweet sweet ♡
こんばんは☆バナナ胃に優しそう✨とっても美味しそうなサラダ(≧ڡ≦*) わたし胃だけは丈夫で…いつも素敵なつくれぽ感謝です♥
2021/03/31 18:47
ここなっつんさん♪こんばんは 夕食のサラダでいただきました(*^.^*)きゅうりが無しですが爽やかで美味しかったです(*^▽^*) レシピありがとうです♡
yuki2244
こんばんは☆yukiさんのサラダ(だけじゃなく全部だけど~) いつも綺麗で美味しそう(≧ڡ≦*)つくれぽありがとうです♥*

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