手作り☆オーツミルク（我が家流） レシピ・作り方

作り方

1. 1 最初にオートミールを用意する。

   

2. 2 カプセルカッター（ブレンダー）に、オートミールとミネラルウォーターを入れて１０分程度置いてふやかす。

   

3. 3 しっかり蓋を閉めたら、オートミールの粒が細かくなめらかになるように１分くらい撹拌する。

   

4. 4 このままだとちょっと茶色い液体でオートミールが下に沈澱している状態。（このまま珈琲に入れたり、紅茶に入れてオーツミルクティーにしても美味しいです♡）

   

5. 5 目の細かいザルや、さらしで濾すとサラッとしたキレイな乳白色の液体に♪

   

6. 6 ＊お好みで蜂蜜を入れたり、ココナッツシュガーや、メープルシロップを入れたり甘みをつけても飲みやすいです。