アーモンドパウダー入り茄子の簡単炒め煮♡ レシピ・作り方
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材料(2人分)
- 茄子 2本
- ●京風だしつゆ(めんつゆ代用可) 大1~
- ●水 50cc~
- 醤油 2まわし
- 油 大2
- ☆鰹節 2つまみ~
- ☆アーモンドパウダー 小2~
作り方
- 1 茄子は縦半分に切り1cmの斜め切りにする。
- 2 油をひいたフライパンに、茄子を入れてしんなりするまで炒める。
- 3 材料欄の●の調味料類を加えて、ほぼ水分がなくなるまで炒める。
- 4 器に盛りつけ、仕上げにアーモンドパウダーを振り、鰹節をこんもりと乗せる。
きっかけ
茄子を美味しくヘルシーに♪ 夢シニアさんおすすめの楽天市場の【アーモンドパウダー】が美味しく、ヨーグルトやトーストにはもちろんお料理にも合うので重宝します♡
おいしくなるコツ
水と京風だしつゆの割合等はお好みで加減してください♪ 仕上げに小口切りの小葱を散らしても美味です♡
- レシピID:1570022629
- 公開日:2021/01/02
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