フルーツ青汁deヨーグルトパフェ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ヨーグルト 70g~
- 蜂蜜 小1~
- こなゆきコラーゲン 10g~
- バニラアイス 80g~
- フルーツ青汁 1袋(3g)
- キウイフルーツ(スライスしたもの) 1切れ~
- 【レインボーラムネ】 2粒~
作り方
- 1 グラスにヨーグルトと蜂蜜、こなゆきコラーゲンを入れてよく混ぜる。
- 2 バニラアイスを盛りつけ、上にフルーツ青汁を振りかける。
- 3 仕上げに、キウイフルーツと【レインボーラムネ.写真参照】を乗せる。
きっかけ
フルーツ青汁を水や、牛乳以外で摂りたかったので。
おいしくなるコツ
ヨーグルトとバニラアイスの割合はお好みでどうぞ♪ 半々でもヘルシーで美味しいですが、今回はちょっとだけバニラアイスを増やしました♡ 食べるさいはフルーツ青汁を混ぜ合わせて食べると美味しいです♡
- レシピID:1570021205
- 公開日:2020/10/17
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mimi23952022/07/15 13:11ここなっつんさん
こんにちは
10時のおやつでいただきました
今年はアイスクリーム冷凍庫に
常備です