フルーツ青汁deヨーグルトパフェ レシピ・作り方
![フルーツ青汁deヨーグルトパフェ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/7114d6df6b292270f5a2d7aac8c0c9856e1253fd.69.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- ヨーグルト 70g~
- 蜂蜜 小1~
- こなゆきコラーゲン 10g~
- バニラアイス 80g~
- フルーツ青汁 1袋(3g)
- キウイフルーツ(スライスしたもの) 1切れ~
- 【レインボーラムネ】 2粒~
作り方
- 1 グラスにヨーグルトと蜂蜜、こなゆきコラーゲンを入れてよく混ぜる。
- 2 バニラアイスを盛りつけ、上にフルーツ青汁を振りかける。
-
3
仕上げに、キウイフルーツと【レインボーラムネ.写真参照】を乗せる。
きっかけ
フルーツ青汁を水や、牛乳以外で摂りたかったので。
おいしくなるコツ
ヨーグルトとバニラアイスの割合はお好みでどうぞ♪ 半々でもヘルシーで美味しいですが、今回はちょっとだけバニラアイスを増やしました♡ 食べるさいはフルーツ青汁を混ぜ合わせて食べると美味しいです♡
- レシピID:1570021205
- 公開日:2020/10/17
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mimi23952022/07/15 13:11ここなっつんさん
こんにちは
10時のおやつでいただきました
今年はアイスクリーム冷凍庫に
常備です