そうめんうりのサラダ レシピ・作り方

そうめんうりのサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
ここなっつん
ここなっつん
食欲がないときにピッタリの爽やかなサラダです♪
1品あると助かります♡

材料(1人分)

  • そうめん瓜(茹でたもの) 70g
  • 紫玉ねぎ(薄くスライスしたもの) 1つかみ
  • めんつゆ 小1~
  • 亜麻仁油 小1/2~
  • けずりかまぼこ 1つかみ

作り方

  1. 1 茹でたそうめんうりは冷水に取り、ほぐしてザルにあげておく。
  2. 2 器にそうめんうりを入れて、上に紫玉ねぎを
    乗せめんつゆ・亜麻仁油をかける。
  3. 3 けずりかまぼこを上にこんもりと乗せる。

きっかけ

そうめんうりを旨味のあるけずりかまぼこで食べたかったので♪

おいしくなるコツ

お好みでせん切りの青じそを乗せてもいいアクセントになります♪ めんつゆと亜麻仁油はお好みで加減してください(*´˘`*)

  • レシピID:1570019761
  • 公開日:2020/08/03
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
簡単夕食その他のヘルシー食材かまぼこうり(瓜)
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る