オイルサーディンのグリーンサラダ レシピ・作り方

オイルサーディンのグリーンサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
ここなっつん
ここなっつん
オイルサーディンを美味しくサラダで食べます♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 グリーンリーフ・サニーレタスは手でちぎっておく。
  2. 2 プチトマトは半分に切る。
  3. 3 水菜は根元部分を切り落とし食べやすい長さにする。
  4. 4 ボールにグリーンリーフ・サニーレタス・水菜を合わせて混ぜる。
  5. 5 サラダプレートに4を盛りつけプチトマトとオイルサーディンを置く。
  6. 6 ゲランドの塩振り、オリーブオイルを回しかける。

きっかけ

オイルサーディンを美味しく手早く食べたかったので♪

おいしくなるコツ

ドレッシングで食べたい方はお好みで変更してくださいね~♥

  • レシピID:1570018979
  • 公開日:2020/06/06
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カテゴリ
夕食の献立(晩御飯)昼食の献立(昼ごはん)水菜サラダ簡単夕食
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簡単 サラダ 夕食 昼食
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つくったよレポート(2件)

  • あけぼのマジック
    あけぼのマジック
    2023/09/07 10:49
    オイルサーディンのグリーンサラダ
    魚やお肉が少しあると、野菜の旨味がアップしますね♪
    今日もお疲れさまでした(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)
  • mimi2395
    mimi2395
    2022/09/09 08:11
    オイルサーディンのグリーンサラダ
    ここなっつんさん
    おはようございます
    またまたあるもので失礼します
    今日はいいお天気
    ちょっとお出かけ〜です

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