ガパオライス レシピ・作り方

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midomaru_recipe
野菜たっぷりピリ辛ガパオライスです。
みんながつくった数 3

材料(2人分)

豚ひき肉
200g
玉ねぎ
1/4個
黄パプリカ
1/4個
赤パプリカ
1/4個
ピーマン
1個
目玉焼き
2個
●にんにくチューブ
小さじ1/2
●生姜チューブ
小さじ1/2
●ナンプラー
大さじ1
●オイスターソース
大さじ1
●豆板醤
小さじ1
●砂糖
小さじ1/2
●GABANスイートバジル
小さじ1
ご飯
340g(1合分)
サラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1
    パプリカ・ピーマンはタネを取り、小さめの短冊切りにする。玉ねぎは、薄切りにする。
  2. 2
    卵は、半熟の目玉焼きにする。
  3. 3
    フライパンに油を入れ中火で熱し、ひき肉を炒める。
  4. 4
    3に玉ねぎ・パプリカ・ピーマンを加えて炒め、しんなりしてきたら、●を入れて混ぜ合わせる。
  5. 5
    器にご飯を盛り、4をかける。目玉焼きを添えて完成。

おいしくなるコツ

胃腸が弱いのでピリ辛に仕上げています。

きっかけ

娘の好物です。

公開日:2019/02/19

関連情報

カテゴリ
その他のタイ料理玉ねぎ豚ひき肉パプリカピーマン

このレシピを作ったユーザ

midomaru_recipe 娘に料理を教える時の為にせっせとレシピを起こしています。YouTube【ミドマルの台所】にレシピ動画を投稿しています。

つくったよレポート( 2 件)

2020/05/13 21:06
美味しかったです(^^)
ホタルちゃん
レポートありがとうございます☆o(≧▽≦)o
2019/05/02 10:59
ランチに。 黄の代用に橙パプリカを使いましたが…野菜たっぷりでピリ辛な具材が、とろ~り黄身と絡まって、まろやかになりますね!主人にも大好評❤ 美味しかったです♪
みーちゃん6914
レポートありがとうございます( ´ ▽ ` )

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