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サラダチキンを使ってズッキーニの野菜炒め レシピ・作り方

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ちびかいじゅう
サラダチキンとズッキーニで夏バテ解消!
みんながつくった数 1

材料(4人分)

サラダチキン(ハーブ味)
1個
ズッキーニ
1/2本
もやし
1袋
人参
1/4本
ニラ
少量
キャベツ
3枚程度
オリーブオイル
大さじ3
鶏ガラスープの素
小さじ1
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    コンビニで売ってるこちらのハーブ味のサラダチキンをつかいました☆
  2. 2
    ズッキーニは輪切りにしてから縦に切り、チキンも縦に、キャベツざく切り、人参短冊切り、ニラ3センチ幅にカット。
  3. 3
    フライパンにオリーブオイル大さじ3を入れズッキーニを焦げ目がつくくらいまで炒める。中火。
  4. 4
    続いてチキンその他の野菜をいれ、すばやく炒める。鶏ガラスープの素小さじ1、塩コショウ少々で味を整え完成。

きっかけ

サラダチキンにハマっていて何かに使えないかと考案してみました。

公開日:2018/06/29

関連情報

カテゴリ
ズッキーニ夏バテ対策夕食の献立(晩御飯)もやしその他のお肉
関連キーワード
サラダチキン ズッキーニ 野菜炒め ズッキーニ野菜炒め

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2022/07/03 15:22
野菜炒めおいしかった!
みっふぃーまうす
作って頂きありがとうございます❣

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