朝の短時間で★鮭と牛肉のおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1 前日の夜に準備します。
   ビニール袋に、食べやすく切った牛肉と、にんにく醤油を入れて放置。
2. 2 ご飯は朝炊ける時間にセット。
3. 3 朝、炊けたご飯に鮭フレークを混ぜ混みます。
4. 4 フライパンににんにく醤油をつけていた牛肉を入れ、色がかわるまで中火で炒めます。
5. 5 ラップに、にぎりたいご飯の半分をのせます。
6. 6 その上に牛肉をのせ、残り半分のご飯を上からかぶせます。
7. 7 あとはそのままラップでくるんでにぎるだけ★
8. 8 お肉をいれすぎてしまったので写真ははみでてます、、