もち麦ジャー〜もやしと卵〜 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もち麦をジャーにいれ、ヒタヒタの熱湯を(分量外)入れて蓋をして10分置く。

2. 2

   小鍋にもやしとキャベツを入れて白だしで煮る。キャベツが柔らかくなったら卵を入れ、白だしと醤油で味を整える。

3. 3

   ジャーのもち麦をざるに上げて、再度ジャーにいれ、2のスープをジャーいっぱいに入れる。

4. 4

   3時間くらいで美味しいもち麦ランチが出来ます。