ふわふわチーズチヂミ レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
- 1 冷凍のカットいかを流水で解凍します。
- 2 野菜を2cmくらいの細切りにします。
- 3 ボウルに薄力粉、片栗粉、とりがらスープの素、水、卵をいれて混ぜます。そこに解凍したいかと切った野菜を入れて混ぜます。
- 4 フライパンにオリーブオイルを入れ中火で両面がきつね色になるまで焼きます。
- 5 火を弱火にし、スライスチーズをのせ、ごま油を回し入れふたをして3分たったらお皿にうつします。お好みで食べやすい大きさに切ってもいいです。
- 6 たれの材料を混ぜ合わせます。辛いほうがいい方はスイートチリソースの量を増やしても大丈夫です。味をみながら調整してみてください。
きっかけ
給料日前の節約メニューでもおいしく野菜が摂れるレシピを紹介したかったので(*^ω^*)
おいしくなるコツ
はじめにあまり焼きすぎないように火加減に気をつけてください。はじめに焼きすぎると後で蒸し焼きにしたときにこげます。
- レシピID:1570012027
- 公開日:2016/02/15
関連情報
- カテゴリ
- 100円以下の節約料理
- 料理名
- ふわふわチーズチヂミ
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