なすのピリ辛煮 レシピ・作り方

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ひなママのママ
茄子だけで、1品ご飯に合うおかずが出来ちゃいます。

材料(2~3人分)

茄子〈今回は長茄子でしたが、何でも可)
2~3本
唐辛子
1本
砂糖
小さじ1
白だし
大さじ2
醤油
大さじ1
大さじ1
みりん
大さじ1
小ネギ(無くて可)
少々
ごま油(サラダ油でも)
大さじ1~2

作り方

  1. 1
    茄子は、3~4cm位に切り、縦に少し切込みを入れて、塩水に付けて、ざるにあげておく。唐辛子は、中の種を出しておく。
  2. 2
    フライパンに油と唐辛子を入れて、熱して、茄子も入れて、全体的に油が回ってきたら、水を茄子にかぶるくらい入れて、中火で煮る。
  3. 3
    10~15分位して、茄子が柔らかくなったら、調味料を入れ、更に味がしみ込むように煮る。この時に味見をして、調味料の加減をして下い。
  4. 4
    茄子がクタクタになったら、出来上がり、小ネギを上にかけて、出来上がり。

おいしくなるコツ

調味料は、白だしが無い場合は、めんつゆでも良いですよ!

きっかけ

茄子だけで、出来る料理を考えました。

公開日:2014/09/30

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カテゴリ
なす全般

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ひなママのママ オシャレなお料理は出来ませんが、野菜が大好きなので 野菜がたっぷり食べられるレシピを考えるのが、好きです♪

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