ほうれん草とかまぼこのごま油炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草はたっぷりの湯でゆでてから水に取り、２ｃｍ長さに切る。

2. 2

   かまぼこは食べやすい大きさに切る。

3. 3

   フライパンを熱し、ごまあぶらをひく。

4. 4

   3に１,２を入れて炒める。軽く塩こしょうをして、みりん、麺つゆを入れて混ぜる。
   最後にすりごまをいれたらできあがりです。