たっぷり野菜の味噌炒め レシピ・作り方

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LUKママ
甘めの味噌味で子供も食べやすい(^^)

材料(4人分)

豚肉
350g
キャベツ
4分の1
にんじん
1本
玉ねぎ
半分
ピーマン
2個
赤パプリカ
半分
なす
1本
にんにく
2かけ
ごま油
大さじ1
A 味噌
大さじ4
A 砂糖
大さじ1
A みりん
大さじ2
A 酒
大さじ2
A しょうゆ
小さじ1

作り方

  1. 1
    にんじん、なす、玉ねぎは食べやすい大きさに薄切り、キャベツ、ピーマン、パプリカは乱切り。豚肉は食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    大きなフライパンにごま油に薄切りのにんにくを香りが出るまで炒め、豚肉を入れて炒める。
  3. 3
    火が通ったらいったん取り出し、野菜を炒める。
  4. 4
    野菜に火が通ったら肉を戻し、混ぜて溶いておいたAを加えよく混ぜて出来上がり。

おいしくなるコツ

豚肉はバラを使うとおいしいです。

きっかけ

野菜をたくさん摂りたいので。

公開日:2011/05/09

関連情報

カテゴリ
その他の野菜
関連キーワード
みそ 中華 野菜 炒め
料理名
味噌炒め

このレシピを作ったユーザ

LUKママ 調理師☆ 念願のベーカリー店で働き出しました(*´∀`*) 料理は大量に作る癖が抜けません(´▽`;)

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