青梗菜とニンジンの混ぜご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
青梗菜の葉とニンジンを用意する。少しの量でいいです。
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2
ニンジン、青梗菜の茎、葉の順にさっとゆでる。
-
3
ゆでたニンジンと青梗菜は冷ましてから、それぞれみじん切りにする。
ご飯は温めておく。
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4
青梗菜とニンジンのみじん切りの水気でぎゅっと絞り、あれば揚げ玉も加えて、麺つゆと混ぜる。
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- カテゴリ
- ごはんのお弁当（子供用）
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- 青梗菜とニンジンの混ぜご飯
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