グルテンフリーでもハンバーガー!! レシピ・作り方

グルテンフリーでもハンバーガー!!
  • 約30分
黒猫choco
黒猫choco
ハンバーガーを小麦不使用で!!

材料(2〜4人分)

  • グルテンフリーのバンズパン 4個
  • (レシピID: 1560013514)
  • 合挽または牛挽肉 300gくらい
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 塩・胡椒 適宜
  • バター 適宜
  • レタス・トマト等お好みの野菜 適宜
  • きゅうりのピクルス 8スライス
  • スライスチーズ 4枚
  • ケチャップ 適宜
  • マスタード 適宜

作り方

  1. 1 玉ねぎをみじん切りにし、挽肉と合わせ、塩・胡椒をしてよく混ぜ、4分割して成形する。
    焼くと縮むので、バンズよりも大きく、薄ーく成形するぐらいで丁度良くなります。
  2. 2 フライパンを熱して油を敷き、1を両面よく焼き、中までしっかり火を通す。
  3. 3 バンズを半分に切り、フライパンで切り口を軽く焼きながら、蓋をして少し温める。(グルテンフリーのバンズパンレシピID: 1560013514)
  4. 4 バンズのボトムに軽くバターを塗り、野菜を敷いて2を載せ、ピクルス、ケチャップ、マスタード、チーズを載せて、バンズで挟む。

きっかけ

小麦が食べられなくても! ハンバーガーが!! 食べたい!!!

おいしくなるコツ

挟むものはハンバーグの他に照り焼きチキンやフィッシュフライ、コロッケなどでも。お好きなものを挟んでお楽しみください。

  • レシピID:1560013527
  • 公開日:2020/12/09
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カテゴリ
小麦を使わない(小麦アレルギー)米粉パンサンドイッチ全般子どものパーティ新玉ねぎ
関連キーワード
小麦不使用 グルテンフリー サンドイッチ ハンバーガー
料理名
ハンバーガー
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