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大根と白菜のハーフ&ハーフのミルフィーユ鍋 レシピ・作り方

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ちゅろす1972
大根も白菜も貰いすぎて、消費に手を焼いている!そんな方は、オススメです☆

材料(4人分)

豚バラ肉薄切り
300g
白菜
8枚
大根
1/2本
ゆず
1個
ほんだし
大さじ1
10cc
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作り方

  1. 1
    大根をピーラーで薄く剥く。
  2. 2
    まな板の上に大根2枚→豚バラ肉→大根2枚→豚バラ肉といったカンジに重ねていく。
  3. 3
    重ね終わったら、5cm幅くらいに切り、鍋半分に並べる。
  4. 4
    白菜は、一枚ずつにばらしたら、白菜→豚バラ肉→白菜→豚バラ肉と、大根と同じ要領で重ねていく。
  5. 5
    同じく、5cm幅くらいに切り、鍋の残りスペースに並べる。
  6. 6
    ほんだし、水を加えたら、千切りしたゆずの皮を散らし、蓋をして煮る。
  7. 7
    5分くらい中火にかけ、弱火に落し15分くらい煮たら、出来上がり!
  8. 8
    そのままでも美味しいですが、ポン酢をかけても美味しいです!

おいしくなるコツ

少しだけ水を入れると、呼び水になり、野菜から水分が出てきます。あまり水が多いと味がぼやけます!

きっかけ

大根と白菜の消費に♪

公開日:2019/01/23

関連情報

カテゴリ
蒸し鍋低カロリーおかず夕食の献立(晩御飯)糖質制限・低糖質パーティー料理・ホームパーティ
関連キーワード
ダイエット 低糖質 ヘルシー ミルフィーユ
料理名
ミルフィーユ鍋

このレシピを作ったユーザ

ちゅろす1972 節約料理とかさ増し料理を勉強中!食べ盛りの2人の子どもを持つ母です。

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