ナゲット風♪ささみのカレーチーズピカタ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささみは筋をとって観音開きにし、薄さを均一にし、三センチ幅に切る。

2. 2

   保存袋にお肉と塩胡椒、カレー粉、粉チーズを入れて軽くもみこむ。

3. 3

   お肉の袋に薄力粉も入れて、全体にまぶすよう、降り混ぜます。

4. 4

   ボールに卵を入れてといておき、お肉を入れて卵をからませます。

5. 5

   フライパンに油をひいてお肉を入れて焼きます。
   両面をこんがりするまで焼きましょう。

6. 6

   お好みでケチャップをかけてできあがり！