青梗菜とハムのマヨ炒め★弁当 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 青梗菜は３ｃｍ幅のざく切りにする。ハムは２ｃｍ幅に切る。
- 2 フライパンにマヨネーズをとかし、中火で、青梗菜・ハムの順に青梗菜がしんなりするまで炒める。
- 3 ②に塩コショウをふる。
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ナッキー6253
こんにちは＾＾１３年ぶりに専業主婦になりました＾＾。家族の健康・自分の健康管理を見直し、節約健康料理を勉強していきたいと思います。よろしくお願いします。
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