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簡単おいしい!白菜ともやしの白和え レシピ・作り方

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nikukiu
もやしと冬野菜の白菜で、豆腐と和えて、栄養をおいしく摂ってくださいね!
みんながつくった数 1

材料(2~3人分)

豆腐(木綿・絹どちらでも)
1丁
もやし
1/2袋(100g)
白菜
葉1~2枚
味噌
大さじ2
砂糖
大さじ1
顆粒だし
小さじ1
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作り方

  1. 1
    豆腐は水切りをしておく。
    今回は絹豆腐を使いました。
    もやしは袋から出し、白菜は1cm幅のざく切りにして、両方とも軽くゆでて流水で冷やし、水を絞っておく。
  2. 2
    大きめのボウルに、味噌・砂糖・顆粒だしを入れ、混ぜる。
    絞っておいたもやし・白菜、水切りしておいた豆腐を手で崩しながら入れ、混ぜる。
    皿に盛ってできあがり!
  3. 3
    豆腐は、絹だとやわらかくてなめらかな食感で、木綿だとかたく歯ごたえのある食感になりますよ。
    お好みでどうぞ。

おいしくなるコツ

豆腐はしっかり水を切っておきましょう。食べる直前に調味料と具を混ぜてくださいね!でないと、野菜から水が出てきてしまいます。

きっかけ

余り物で豆腐料理を作ってみました。

公開日:2012/11/24

関連情報

カテゴリ
その他の大豆・豆腐白和え白菜もやし
関連キーワード
白菜 もやし 豆腐 味噌
料理名
和え物

このレシピを作ったユーザ

nikukiu こんにちは!基本的に、簡単にできちゃう、または放置しててもできちゃう料理を紹介していきますのでよろしくおねがいします。

つくったよレポート( 1 件)

2012/12/12 16:39
冷蔵庫にアル。白菜・人参・ほうれん草で白和えを作ってみました。美味しかったです。ご馳走様でした。
チャンダン薫
つくレポありがとうございます!残り物野菜でぱぱっとできるのがうれしいですよね!

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