牡蠣フライ☆࿉❅ レシピ・作り方

牡蠣フライ☆࿉❅
  • 約15分
ジェリー✮✰*.。.:*
ジェリー✮✰*.。.:*
鉄分・亜鉛・カルシウム・タウリンなどが、滋養強壮・精神安定・疲労回復・貧血予防に効くそうです♡

材料(2人分)

  • ◆牡蠣 10粒
  • ◆大根おろし 大さじ2
  • ▷塩胡椒 少々
  • ▷小麦粉 カップ1/2
  • ▷卵 1個
  • ▷パン粉 カップ1
  • サラダオイル 200ml

作り方

  1. 1 ◆生牡蠣と大根おろしを絡ませて洗います
  2. 2 ▷1、の牡蠣に塩胡椒と小麦粉をまぶす。
    ▷卵を割り入れて、絡ませる
    ▷パン粉の衣を付けて、180℃で1分揚げます。

きっかけ

生牡蠣で疲労回復!!(・◡・))*.✧

  • レシピID:1550021081
  • 公開日:2023/01/07
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カテゴリ
牡蠣
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