離乳食☆しらす卵がゆ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 鍋にご飯と水300㏄を入れて煮込む
- 2 ご飯が柔らかくなったらすりつぶす
- 3 しらすは熱湯にくぐらせてからすりつぶす
- 4 すりつぶしたご飯とゆで玉子の黄身を混ぜ合わせる
- 5 器に４を入れ、しらすを乗せれば完成
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