かぼちゃペースト(冷凍)☆離乳食 レシピ・作り方
材料（１人分）
- かぼちゃ 1/4個
作り方
- 1 かぼちゃは種とワタを取り除き、小さくカットする
- 2 耐熱容器にかぼちゃと少量の水を入れ、500wのレンジで３分加熱する
-
3
皮をむいてすりつぶす
-
4
薄く広げてラップに包み、冷凍庫で保存する
※１週間以内に使いきってください - 5 食べるときは、500wのレンジで30秒ほど加熱する
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kazumi_pug2020/11/29 14:24
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